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旅好きアラサー女子の世界一周ブログ

働きながら休みを見つけては旅立っている三十路半ば女の旅行記と日常のあれやこれや。

2019-10-03から1日間の記事一覧

現代病「ストレートネック」とは?首の痛みが出る前にやるべき予防対策!

こんにちは。 旅好きアラサー女のziziです。 みなさん、スマホを一日に何時間くらい見てますか? 私はこのブログもスマホで書いているので、毎日4〜5時間は見ているかもしれません。 って自分で書きながらギョッとしました。 毎日あの小さな画面を4〜5時間も…