こんにちは。
旅好きアラサー女子の世界一周ブログを運営しているziziです。
ネパール・ポカラにある「Ayurvedico cafe」で美味しいダルバートをいただきました。
海外ご飯が口に合わないことが多い私ですが、こちらのお店は日本人オーナーということで、全てが美味しく完食！
場所、メニュー、食べた感想を口コミします。ぜひご参考ください^^
※当記事の情報は2025年11月時点です。情報は随時変更の可能性がありますのでご了承ください。
- ポカラおすすめレストラン「Ayurvedico cafe」場所
- ポカラおすすめレストラン「Ayurvedico cafe」メニュー
- ポカラおすすめレストラン「Ayurvedico cafe」ダルバート食べた感想を口コミ
- 【ネパール旅行】お役立ち情報
ポカラおすすめレストラン「Ayurvedico cafe」場所
ご紹介する「Ayurvedico cafe」は、ポカラのレイクサイドにあります。ツッコミどころ満載の「ポカラディズニーランド」のすぐ近く（笑）
大通り沿いにあるので見つけやすいと思います。
店内は開放的な雰囲気で、テーブル席と奥にカウンター席もありました。
平日の14時頃行ったので、お客さんも少なく寛げました♪
店員さん同士でおしゃべりしてて暇そうにしてた（笑）
ポカラおすすめレストラン「Ayurvedico cafe」メニュー
こちらがメインのお料理メニュー。
ビーガンミールズとして4種類。写真付きだし英語表記もあるので分かりやすい。
ネパールに来て10日も経ってたのに、まだ一度も国民食ダルバートを食べていなかった私。さすがに食べずには帰れまい。しかし辛いの苦手でスパイス系の料理は本当に口に合わないことが多いので、ローカルで提供されるダルバートはぜぇぇったいに完食できないだろうと思っていたんです。
しかし、日本人オーナーさんのお店で提供されるダルバートならいけるかも！と思い、意を決してやってきたわけです。
なので、オーダーするのは始めから決めてました。
「Ayurvedico Dal Bhatくださぁぁい！」
面白いのが、このメニューだけお値段決まってなくて、客が好きな金額を支払うというスタイル。なかなかないですよねぇ。
他のメニューも載せておきます。ベジタリアンレストランなので、サラダの種類も多くて美味しそうでした。
朝食メニューもあるので、近くの宿だったら来てただろうな。
ポカラおすすめレストラン「Ayurvedico cafe」ダルバート食べた感想を口コミ
注文して15分くらいで持ってきてくださいました。
中央に豆のスープ、ご飯、3種類のおかずとお漬物的なものがワンプレートになってます。
豆のスープが「ダル」、ご飯が「バート」でダルバートらしい。
見た目良し、匂い良し。お野菜たっぷりでとても健康的な感じがします。では実食！！
まずご飯。もちもちしてて普通に美味しい。
調べたら、玄米アマランサスというものらしい。「スーパーフード」として注目される栄養豊富な食材で、カルシウム、鉄、食物繊維が豊富。NASAも注目した「未来の食物」として知られ、アレルギー対応食としても利用される万能食材なんですって。へぇぇ〜
オーダーするときに「ご飯少なめ、ノースパイシー」と言ったので、何も言わなければご飯の量はもっとあるはず。
じゃがいもとトマトのタルカリ。タルカリとは、ネパール語でおかずの意味。野菜をスパイスで炒めて味付けしたおかずの総称です。
タルカリはその時々によって使う野菜が変わるんじゃなかろうか。カレーっぽい味付けではあったけど、全く辛くない！
マイルドなカレー味のお惣菜って感じでした。美味しい！
この野菜は青菜を炒めたものかな。シャキシャキしてました。味付けは薄味で、お口直しにピッタリ。食べやすかった。
赤い色で警戒してたこちらも全く辛くない。ご飯が進む系の味。食感も良かった。右のはゴーヤ炒めっぽい。
スープはレンズ豆などがたっぷり入っていて、見た目の量以上にボリューミー。ちょっととろみがあるスープで優しい味付け。体じゅうに染み渡りました。うん、美味しいよとっても。
というわけで、あれだけ警戒していたダルバートですが、パクパクと食べ進み完食。
マジで海外飯って体が受け付けないこと多いんですが、リピしたいくらい美味しかった。同じように本場のダルバートはちょっと...という方はぜひお試しください^^
さて、私がいくら払ったのか気になりますよね？笑
ブッダミールやブッダボウルが450ルピーとか500ルピーなんで、この辺の値段を参考にお支払いしましたよ。
店内の掲示板見てたら、ハタヨガとかサウンドヒーリングとかの情報が満載でした。
気になる方も多いと思うので載せときます♪
私はカトマンズでシンギングボウルのヒーリングヨガを体験しました。ポカラではハタヨガ体験したかったのですが、なんか予定を詰め込みすぎてヨガする時間なくなってました。次回こそは...。
お店のホームページを見たら、オーナー情報が載ってました^^
アロマセラピストである、あかねさんという日本人の方が創設者なんですね。
私のカフェではアーユルヴェーダ、マクロビオティック、そして現代の栄養学を融合させたフュージョン料理を提供しています。
「本当に美味しかったです、ご馳走様でした」とこの場を借りてお礼申し上げます！
HPにメニューも詳しく載ってました。
おすすめです！ぜひ行ってみてください
ポカラ、レイクビューのおしゃれカフェ👇
＼＼ポカラおすすめ宿／／
「ニューサミット ゲストハウス 」は、レイクサイドまで徒歩圏内で住宅街にあるので静かなエリアでした。屋上からはヒマラヤ山脈が見渡せます！
オーナーさんは日本語OKで本当に親切。各種チケットやトレッキング手配、アクティビティ予約などなんでもしてくださいます。
朝食込みダブルルーム2千円ちょいは安すぎ！朝食のメニューも豊富でした。
シャワーの水圧や温度も問題なく清潔感もあり、お世辞抜きで本当におすすめです。
＼空室状況をチェック！／
【ネパール旅行】お役立ち情報
持ち物について
日焼け防止マスク
ネパールはオフロードが多くて、バイタクに乗ってると砂埃がすごかったです...。日焼け防止マスクを着用してましたが、砂埃も防げて一石二鳥でした。
蚊除けグッズ
蚊対策は万全に。ネパールでは蚊を媒体してデング熱に感染することがあります。11月下旬でしたが蚊がちらほらいました...いつも持っていく「どこでもベープ」を忘れたことを激しく後悔しました。
海外旅行保険について
万が一に備えて海外旅行保険は必ず加入しておきましょう。
ネパールで病院に行ったり、交通事故等に巻き込まれたり怪我する可能性はゼロではありません。お手持ちのクレジットカードに保険が付帯しているか確認を。
私はいつもエポスカードで賄っています。
自宅から空港までの交通費等をエポスカードで支払うだけで海外旅行保険が適応となるのでおすすめ。年会費は永年無料です。
＼海外旅行最強カード／
通信について
海外ではeSIMを使っています。現地SIMカードを買うのに並んだり、カード入れ替える手間や時間がもったいないと考えているので。
eSIMは日本で事前にインストールしておけば、ネパール着いたらすぐにネットできるので快適です。
ネパールでは、HolaflyのeSIMとAiraloのeSIMを使いましたが、どちらも問題なし！
トリブバン国際空港着いたら即繋がりましたよ〜。
Holaflyは「データ使い放題」なので、残りデータ量を気にせずガンガンネットできるのでストレスフリーでした。
カトマンズ、ポカラ、バクタプル、ナガルコット、ダンプス、オーストラリアンキャンプで使えました！
それではまた次回よろしくどうぞ(^^)
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